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2008年11月30日 (日)

年末年始の過ごし方

happy02どうも,こんにちは、城戸ですhappy02昨日の夜は、雨rain、風typhoon、雷thunderがひどかったですね。車の運転がかなり怖かったですbearing横風がひどくて、もう大変Σ(゚д゚;)天気がおかしいせいか風邪も流行っているようなので皆さんも気をつけてくださいね((・(ェ)・;))

年末年始は皆さんどこか旅行に行ったりしますかねairplane芸能人はよくハワイに行ったりしてますけど、年末年始は人も多そうで大変かもsweat02

ハワイには1度行ったことがあります。いいところなんですけど、年末年始に海外に行くのは、ちょっと抵抗がありますね∑q|゚Д゚|p

やっぱり日本人らしくspa温泉spaとかで年末年始を過ごす方が気持ちいいかもしれませんね(≧∇≦)患者さんに聞いてもspa温泉spaが良いという声が多かったです(*^-^)

普段は、なかなか行けないので今年最後の贅沢で行くのもいいかもしれませんね(v^ー゜)まあ、ボクは年末年始はグータラ宣言をしていますので、家でゴロゴロしていると思いますΣ(゚д゚;)スキーにだけは行きたいと思ってますけどskisnow

まあ、いろいろ過ごし方もあるとは思いますが、贅沢すれば良いというものでもないですからね。自分らしい過ごし方を見つけて、自分らしく新年を迎えるのが一番最高だと思いますhappy02明日から12月です。最後の月になりますので、悔いの無いよう12月をお過ごし下さいc(>ω<)ゞ

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2008年11月29日 (土)

ヨガっチャッタ会

11月29日(土)

健康と医療(全般)  - 111位
地域情報(北陸)  - 95位

本日もご覧いただきありがとうございますheart01
今日もhappy01sun顔晴っているr-markライズの応援はこちらからお願いいたしますclover

こんにちはhappy01paper清水ですup今日はいいお天気sunでそんなに寒くなくお掃除dashやお洗濯t-shirt、洗車rvcarsweat01を頑張った方も多いのではないでしょうかsign02昨日の夜のニュースtvでも行っていましたが、明日は急に寒くなるようなので十分お気をつけくださいねflair

さてさて、清水は昨日『週に一度のお楽しみheart02』芸術村『ヨガっチャッタ会』に行ってきましたrun
先週、今週と和室が使えず会議室だったんですがヨガの歴史や心得など普段は聞けないような話を沢山聞けてすごくラッキーshineでしたnotesbookやインターネットpcなど、欲しい情報は溢れるほどあって、正直どれを取捨選択するかって結構悩むんですが、ヨガの先生のお話はパタンジャリのヨガスートラ(ヨガの経典)に基づいてアーサナ(ポーズ)だけではない今の状況にあった豆知識flairを教えてくださるので、教室の生徒さん達はみんな目がキラッキラeyeshineバンバン質問も飛び出して、それぞれが必要としている情報を手に出来たようですgoodたまにはこんな講義の時間があるのもすごく。゚+.(・∀・)゚+.゚イイ!!と思いましたflair

3年以上ヨガ教室に通っている清水ですが、まだまだ知らないことだらけtyphoonでも、ヨガのちょっと深い部分に一歩進めたような気がしますshoe

来週からはまた通常通り和室になるので、寒い季節snowこそ運動不足にならないようヨガっチャおうと思いますscissors念のため、12月~2月までのスケジュールを載せてますので興味のある方は直接会場にお越しにくださるか、r-markライズスタッフにお問い合わせくださいear


12月…5日・12日・19日・26日

 1月…9日・16日・23日・30日

 2月…6日・13日・20日・27日  (毎週金曜日、1月2日のみお休み)

   18:45~20:15
   20:30~22:00 (1教室 各90分)

※ 開始時間の5分前までには会場にお越し下さい m(_  _)mペコリ

また12月には杜の里・太陽が丘地区でshineヨガの無料体験shineも催されるそうなので、そちらも興味のある方は清水までtelephoneお問い合わせくださいませheart04

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2008年11月28日 (金)

あっという間に

どうも、こんにちは、城戸ですhappy02もうすぐ、11月も終わりですねhappy01この分だと今年もあっという間に終わってしまいそうでなんか寂しい感じです(ρ_;)でも、久々に実家で正月を迎えるので、楽しみですhappy02今年も、もうすぐ終わるので最後まで楽しみたいと思います(゚▽゚*)

最近は、岐阜の方でスキー場skiが解禁されたようでスキーを速く楽しみたい自分にとっては、喜ばしいニュースです(≧∇≦)

石川の方でも、12月20日に解禁されると山っ子中村先生情報で聞きましたsnowboardけど、まだ決まったわけでもなく少し遅れる可能性もあるとの事。けど、今年は雪snowも速く降りそうな感じもするので大丈夫かも

スキーだけが楽しみでもなくお正月も結構楽しみで、皆さんはお正月はいかがお過ごしで僕の場合は、コタツにみかんで特番でも見ながらおせちとお餅を食べてグータラ過ごすのが定番です(*^m^)一番、贅沢な過ごし方だと思いますhappy02

お正月は、家族みんなでゆっくり過ごせるときなので、お正月グータラ作戦計画したいと思いますψ(`∇´)ψ

皆さんも、今年もあとわずかですので、悔いの無いように今年をお過ごし下さい(≧m≦)お正月はゆっくりしましょうねo(*^▽^*)o

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2008年11月27日 (木)

飛躍♪

こんにちはっsun今日も元気ハツラツ平木ですhappy01

そしてライズの向上に本日も奮闘しておりますnoteっと言いますのも…今月は本江代表と時間の許す限り、現在の体制見直しおよび今後のオフィスの方向性などなどを細かく確認し合い、さらなる飛躍を目指すための整理整頓を急ピッチで行っていましたsign03

…っそ、そして皆様に来る2009年1月~の新体制新料金体制コースメニューなどをご紹介できる日も間近となっております。いましばらく楽しみにお待ち下さいませ(*≧m≦*)shine私も非常にワクワクするご提案が出来ると思います。気になる方はスタッフにチラッと聞いてみて下さいscissors

特に治療費用面での見直しで、大きく変更できるようになり(良い意味で)、より多くの皆様に気軽手軽にご来院していただけるようにと、1ヶ月内でのご来院のしやすさなどを含めましての設定になっておりますupそれに伴いコースメニューでもよりシンプル分かりやすいご提案へと変更させていただきますspa

以前にもスタッフブログの中でもふれさせていただきましたが、2009年をより一層自分をそしてオフィスを高められるよう、残りの2008年を全身全霊で駆け抜けたいと思っておりますsign01

本日は簡単な前振りとなりますが、今後のライズの動きに注目してみてくださいcancer詳しくは12月より、皆様にその変更内容を随時お伝えしていきます。また、HP内やこのブログ内でも告知していきますのでおっ楽しみにぃsign04good

一人でも多くの皆様がこの新生ライズをご理解していただき、よき健康管理のパートナーとしてお選びいただけたなら、最高の2009年間違いナシですbell今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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2008年11月25日 (火)

~初雪~

scissorsみなさんこんにちはぁsun

今日も元気いっぱい朝から扉の角に足の小指をぶつけて半泣きになった 『行動力 日本一sign03』 山っ子中村(HAYATO)ですup

え~今年の初雪、11/19(水)はどのように過ごされましたかぁ??

そう!そう! バカみたいに雪が降り積もったんですよsnow 地元 「瀬女」 では20cm、一里野では40cmヤバイですよねぇsign05 ボク達村人の予想をはるかに超えましたねdown

当然! 初雪がそんなに積もるはず無いと思ったボクの愛車のタイヤは替えるはずもなく、ノーマルのまま放置してたんですが、僕自身が家に缶詰め&放置状態になりましたbearing (どこにも行けないsweat02

観光に来たお客さん達も雪の積もった登り坂を上れるはずもなく何台も引き返して行く感じでした!!

みなさんも早めのタイヤ交換オススメしますflair 安全第一ですsign01

あと、この間の残雪残る一里野では、OPEN待ちきれないFANが今年一発目のシュプールを描いてありましたnote 当然、そのシュプールの横には登った足跡もくっきり残ってましたけど…bleah 気をつけましょうねnotes

そんなこんなで、スキー場OPENまで指を折ると…あとtwofivesign03 みなさん、身体の準備は出来ていますか?? やはりシーズン中は怪我無く、病気無く、元気に過ごしたいはずですよね!! その為の準備は必要不可欠ですgood

シーズン前の最後の調整! Riseで受けてみてはいかがですか??

きっと、今シーズンはいい年になると思いますよsmile        つづく

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2008年11月24日 (月)

すっすみませんっっ!!!

11月24日(月)
健康と医療(全般)  - 125位
地域情報(北陸)  - 98位

本日もご覧いただきありがとうございますheart01
今日もhappy01sun顔晴っているr-markライズの応援はこちらからお願いいたしますcherry

ごめんなさいっsign03いきなり謝罪から入る清水ですcoldsweats02実は、昨日とても恐ろしいことをしてしまいました
ヒィー(((゚Д゚)))ガタガタ
それは・・・なんと、6月6日から営業日は毎日更新していたこのブログ、昨日穴を開けてしまいました
( ´;ω;`)ブワッ

ああああああああああああああぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ~~~~~~~~il||li _| ̄|○ il||li

もう激しくショックでしばらく立ち直れそうもありません・・・・・・・・・・・(つд⊂)エーン

が、

気を取り直して行ってみよ~heart01happy02
今日、患者さんとお話していて背中のこわばりが強く、中に何か入っているんじゃないかsign02って話になり、ちょっと前に流行った「脳内メーカー」のように「背中メーカー」ってのがあったら面白いなぁflairなんて。「加齢」とか「責任感」とか「家族」「人生」「過労」・・・なんかいろんな意味を付けられそうで楽しいですねcherry同じように「肩メーカー」とか「首メーカー」があったらめっちゃオモロいですねclover

・・・って凹んでるのに無理やりテンション上げるupupupって大変ですねcoldsweats01なんやかんやで皆さんも頑張らなくちゃbearingrockshineという時は是非r-markライズまでホッconfidentdashと一息つきにいらしてくださいねtulipいつもバカ笑いしている清水ですが、心を込めて診させていただきますgood

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2008年11月22日 (土)

“気”

今日もハリキッてお仕事しております、、こんにちはっ平木です(◎´∀`)ノshineでもでも、すっごく今週は冷え込みましたねぇ~一瞬にして一面が真っ白になる時間もでてきましたsnow今日も近くのカーショップさんを眺めていると車が次から次へとひっきりなしに入っています。おそらくタイヤ交換でしょうね…sign03駐車場は朝から一杯ですcarいよいよ本格的な寒さの到来、、寒さに負けず、健康で元気にこの冬を乗り越えましょうnote

ライズでもここ最近、風邪気味の方、風邪をひかれている方が非常に多くなってきておりますwobbly暖房機も活躍するこの季節…乾燥が一段と強くなり、ウイルスや細菌達も体内に侵入しやすくなり、身体を侵します。室内の湿度をしっかりと保ち、薄着は禁物、外出があった場合には帰宅後に必ず手洗い&うがい等など、予防に努めましょうspa

『病は気から』

そこで1つ…ここ2日間ほど、ある本を読んでいましたbookズバリッ『気』について書かれた本ですclover元気、活気、やる気、陽気、平気、雰囲気、気配、、、など日常なにげなく使う言葉の中で状態・状況を表す『気』がたっくさんあります。マイナス面だと陰気とか…ありますよね。

自然界には多くの気が満ちており、それを私達はたっくさん受けて生活しているとのこと。。植物や空気(←あっ、ここにも気が)、お日様や水、全てのモノ&ヒト、生き物達からはこの『気』が放射され、浴びたり・吸収していると(v^ー゜)ヤッタネ!!(でも良いも悪いも受けるらしいですdownwardright

それを自分で上手に良い気をしっかり取り入れ、悪い気をチャッカリ放出し、身体一杯にパワフルな気で満たしてあげることで、常に元気でエネルギッシュに生活ができ、仕事もイキイキ&ワクワクできる実践を分かりやすく書かれた本にはまっておりましたっup

確かに治療の分野でも気功師の先生がいらっしゃるように、その気をどう使うかでいろいろなことに応用できるんですよね~う~んっ、非常に深ーいっgood

ちなみに平木の只今実践中は歩き方・姿勢・呼吸です(←まだ2日ですが…)プラス声のデカさ、笑い声(←これは自前がありますので)でも夜寝る前に10分ほど呼吸に意識を置いて休むと、朝疲れがリセットされているような“気”がしますcoldsweats01また、経過をお伝えしますねscissors

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2008年11月21日 (金)

映画情報2(DVD)

どうも、こんにちは、城戸ですhappy02寒くなりましたねsnow水曜日くらいから、急に冬がやってきたという感じで、本当にいきなりでしたね(ρ_;)皆さん、タイヤは変えたでしょうかcarいきなりのことなので変えてない人が大半だと思いますbearingやら、みぞれやら降ってきましたからね、運転だけは、皆さん気をつけましょうねo(_ _)oペコッ

今日のお話は、皆さんお待ちかね映画情報です(゚▽゚*)今回もDVDからなんですけど、2本見ましたcdタイトルは、「バンテージ・ポイント」と「スパイダーウィックの謎」ですhappy02ジャンルは、全然違う2本なんですけど、どちらも面白い作品ですよ(゚ー゚)

まずは、「バンテージ・ポイント」から紹介したいと思います。この作品は、ハリウッドならではの豪快なアクションが盛り込まれているんですけど、サスペンスの要素が強く出ている映画です。

あらすじは、スペインのサラマンカでテロ撲滅サミットが開催された。アメリカ大統領の演説の出番が来たとき、信じられない事件が起きてしまうimpact何者かによって、大統領が狙撃されてしまうのだ。民衆はパニックに陥り、どこからとも無く聞こえる爆発音によってさらなる不安がよぎる。その時、8人の目撃者による8つの視点(バンテージ・ポイント)一体、何が起きたのか、犯人は誰なのか、何が信じられるのか、それらが、8人の視点によって解き明かされていく。点と点が線になったとき衝撃の真実が明らかになる、というあらすじになりますhappy02

8人の視点からの映像が順に紹介されていき、最初は分からなかったことが、違う人の視点によって真実が明らかになっていくサスペンス満載の映画です。終盤になると緊張感・臨場感たっぷりのアクションが盛り込まれていて大興奮間違いなしですψ(`∇´)ψ「バンテージ・ポイント」サスペンス、アクション好きの方にはオススメです。是非見てくださいhappy02

続いて、「スパイダーウィックの謎」をご紹介したいと思います(*^ω^*)ノ彡この映画は、ミステリアス・アドベンチャーで妖精がお話しの核になるファンタジーな映画です。

あらすじは、両親の離婚がきっかけで、大叔母さんが所有する屋敷に引っ越すことになった、ジャレッド、サイモン、マロリーの姉弟。ある日、ジャレッドが隠された部屋を発見するkeyその部屋にあった箱の中には、「決して見てはならない」と書かれた本があり、ジャレッドは好奇心から本の中を見てしまうbookそこから、次々ジャレッドの周りで不可思議なことが起きるようになる。ジャレッドが見たのは、大叔父のアーサー・スパイダーウィックが記録した妖精の本shine全ての妖精の秘密が記された本である。妖精の存在を知ったジャレッド。しかし、本を開いたことによって邪悪な妖精が本の存在を知ってしまう。本に記された妖精の秘密を知ることで、妖精の世界を変容、支配しようとしていた。本を開いてしまったジャレッドは邪悪な妖精と戦うことを決意。1つの本を巡って妖精対人間の壮絶な戦いが始まる。

少し、子供向けの映画かも知れないですけど、大人でも十分楽しめる映画だと思いますhappy02誰もが1度は夢見た妖精のお話。本当に妖精はいるかもと思わせてくれるような夢を見せてくれるお話です(≧m≦)この映画も、本当に面白いので是非、ご鑑賞下さいψ(`∇´)ψそれでは、今回の映画情報コレにて終了です。お付き合いありがとうございます o(_ _)oペコッ

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2008年11月20日 (木)

寒い日の定番

11月20日(木)
健康と医療(全般)  - 133位
地域情報(北陸)  - 112位

本日もご覧いただきありがとうございますheart01
今日もhappy01sun顔晴っているr-markライズの応援はこちらからお願いいたしますcherry

こんにちは(。・ω・)ノ゙ ♪清水ですcloverとうとう冬本番の気配…今日はタイヤ交換を頑張った方が多いのではないでしょうかsign02清水は昨日のお休みに悪天候rainの合間を縫ってタイヤ交換と点検に行ってなんとかセーフΣ⊆(・∀・⊂⌒つsweat01でも、今朝は予測して早く家を出たにもかかわらず、山側環状はずっとノロノロで途中焦りましたcoldsweats02「山っ子」の中村先生の地元は積雪snowがあったそうですよΣ(・ω・ノ)ノ!

こんな寒い日、清水家でよく食卓に出るのが「おっきりこみ」…何だか分かりますかsign02うどんの一種で、とにかく麺が太いsign03埼玉・群馬の郷土料理というか、山梨の「ほうとう」とほぼ同じだと思うんですが、麺は「おっきりこみ」用の「ひもかわ」という種類を使います。(埼玉の親戚から送ってもらってます)
で、出汁をとった煮干はもちろん、根菜や里芋、たまご、ナルトなど冷蔵庫にあるものをたっぷり入れて、さらに清水家では出汁がなくなるくらいゴットゴトに煮込みますdeliciousそう、もはや「うどん」の原形すら確認できないほどですnoodle
で・も・ねflairそれがめっちゃ心も身体もあったまってspa美味しいんです(σ´∀`)σΥΟ!! 寒い日の定番ですflair

∑(=゚ω゚=;)ハッsign03 清水家の話になってしまいましたsweat02皆さんのお家では寒い日にはコレflairって定番メニューはありますかsign02シチューやおでん、豚汁もイイですねぇ~heart04是非two食いしん坊万歳\(^o^)/な清水に教えてくださいhappy01paper

もちろん、この寒さで身体からのサインflairに気付いた時はお早めにr-markライズへお越しくださいねclover

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2008年11月18日 (火)

~雪囲い~

sunこんにちはぁup 今日も元気いっぱい 『行動力 日本一sign03』 山っ子、中村(HAYATO)ヨロシクお願いしますflair

 みなさ~ん! ついにこんな季節到来ですよぉsnow 白山の麓、中村家ではついに毎年恒例行事、「雪囲い」を行いましたnote 天気は生憎の雨模様rain、父親と二人でせっせと作業開始good 実はこの作業の前には、これも毎年恒例行事の大根を家族4人で掘っておりましたsign01 もちろんカッパを身にまとい、採った大根は手が霜焼けになるほど冷たい白山からの雪解け水で洗い、全てを軽トラに乗せて納屋に運んだら一件落着ですnotes

 今年もなかなかの豊作で冬の定番 おでん の具ザイに入っちゃうんですねぇscissors

 あとは寒い冬を乗り切るだけですねfuji

 みなさんも寒い冬に向けて下準備できていますか?? 冬は大気が乾燥し免疫が落ちる季節になりますsweat01 病には早めの治療が最も大切です!! 予防医学のカイロプラクティック治療をここRiseで受けてみてはいかがですかbleah

 次回はタイヤ交換ネタが飛び出ると思うのでそちらもよろしくですrvcar    つづく

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2008年11月17日 (月)

ヒーロー??

こんにちはっ、、HIRAKIですhappy01本日は告知上、休診日でしたが通常営業をしておりますsign03営業日変更のお知らせが正確に出来ていませんでした。失礼しましたm(_ _)mまた、近々HP上&治療院受付にて年末年始の予定をお知らせいたしますのでご確認下さいnote

話は変わりますが、今日のお昼休みにふっと目にした本を読んでいたら、その中の1ページに『自分のヒーローって誰??』というような質問がありました。皆さんのヒーローっていますか?もしくはこんな人になりたいって目指している人、目標にしている人…??shineはいらっしゃいますか?

ちなみに平木のヒーローというかカッコイイなぁ~と思う人物は中国…、今世間でも騒がれております映画『レッドクリフ』の三国志がらみで、諸葛亮孔明と呼ばれる蜀の国の軍師がいますcoldsweats01分かる方はそういないのではないかと思いますが、小学生の頃担任の先生に『マンガでもいいから活字を読みなさい』って言われ、シブシブ図書室に行ったところ、全61巻で眩しく輝く三国志に出会いました。そして、1巻目を手にしてからスイッチオンですgood

って、ちょっと脱線してしまいましたが、この孔明は戦をするにあたっての戦略家であり、国の政治を行う上でのリーダーへの良きアドバイザーとでもいいますか、なんせ頭が良いのですpass良きリーダーには必ず最高の参謀(セカンド)がいるということですねsun

この他にもまだまだ、憧れの人や目指す人はたっくさんいますが、強いてあげるならば孔明さんですかねぇ~pencil

今日の昼間のヒーロータイムでしたっ(´,_ゝ`)プッ

ガネーシャさんも大好きです(←人ではないですが…)heart04

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2008年11月16日 (日)

バンジージャンプ

どうも、こんにちは、城戸ですhappy02やっぱり、患者さんのお話は面白いですね(*^-^)自分が経験したこと無いことお話として聞くと、やってみたいなあーっという気持ちになりますhappy02

最近、聞いたお話でやってみたいと思うのは、ある患者さんはニュージーランドでバンジージャンプをやったそうで、ニュージーランドでは、バンジージャンプなどのスリル満点のスポーツ?が結構、盛んみたいですね(/□≦、)海外のバンジージャンプは日本とは違って、足首だけ縛って飛ぶんですよね。これがかなり怖いbearing患者さんのお話だと、足がすっぽ抜けそうになる感じがするみたいで、必死に足首に力を入れて飛ぶそうです(。>0<。)

そのお話を聞いた時、自分には無理かもと思いましたdown高さも調節できるみたいで、下は川になっているらしく、水面に頭が付くまで高さを落とせるようで、自分は絶対、無理bearingテレビ番組でバンジージャンプをやる芸能人が、なかなか飛べず何十分も待たせる場面がありましたけど、その気持ちお話を聞いただけでわかりました。いざ、その場面に立つとそんな簡単に飛べませんよね。

バンジージャンプはやってみたいですけど、飛べるかどうかは分かりません。たぶん、飛べないだろうなあー(高所恐怖症なんで(´・ω・`)ショボーン)まあ、挑戦できる機会があればその時のコンディション次第で決めたいと思いますsweat02かっこ悪くてすいません(´・ω・`)ショボーン

お話のうまい患者さんが多いのですっかり影響を受けてしまうことが、多々あります。でも、挑戦できることは、どんどんやっていけたらなあーっと、人生は1回きりですからねhappy02大事にしないと。皆さんのお話、まだまだ聞きたいのでこれからもいろいろお聞かせてください。よろしくお願いします(*^ω^*)ノ彡

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2008年11月15日 (土)

~2008年も残りわずか~

皆さ~~ん、コンニチハッsun今日も変わらず元気にやっております平木ですhappy01いやぁ~早いもので今年も残すところ1ヶ月半・・・ライズでも昨日、唯一の“女性”(笑)清水先生によるオフィス内クリスマス装飾がとり行われましたscissors

観葉植物への飾り付けや電光、サンタさん2体+1、様々な小物類を屈指しお店の雰囲気をなんとか強引にクリスマスバージョンに仕上げておりましたcoldsweats01shine

でも普段見慣れている空間とは違って、少~し手を加えるだけでも感じが全然違い、温かみのある待合フロアーとなっておりますxmas外はますます冷え込んでくるこの季節にお店の中ぐらいはホットな感じ…グッジョブですgood皆さんもお気付きになられた際には感想を清水先生までよろしくお願いいたしますsign03

っが、、そんなこんな季節にも関わらず、ライズ裏手のひまわりさん達はなぜに元気よく咲いているのか…やっぱり温暖化???

さぁ~今年の総仕上げをハリキッテやり遂げましょうnoteそして2009年、ワクワクの1年にしましょうup

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2008年11月14日 (金)

映画情報(DVD)

どうも、こんにちは、城戸ですhappy02お休みの日に、DVDを借りて休日は、映画を見て過ごしましたmovie映画館には行かなかったんですけどね。たまには、家でゆっくり映画を見るのもいいなあーっと思いましたヽ(´▽`)/

見た映画は、2本です。2本ともモンスターパニック系で、ああいう怪物が出てくるような映画は、割と好きでよく見ますup1つは、「クローバー・フィールド」という映画で、今までに無い作りの映画で、普通は、第3者が客観的にカメラで撮るのが普通ですけど、この映画は、出演者の方が、常にカメラを持っていて撮るという変わった手法で撮られています。

つまり、出演者の目で見たものをそのまま映画にしたもので、設定としては、日本の会社に異動になった親友のために、パーティーを開いてその様子をビデオにとっているという設定で常にカメラを回しています。普通の映画とは違って臨場感があって、面白かったですhappy02

リアルな作りで、実際に、こんなことがあったら、こういう映像になるんだろうという雰囲気のある作品でした。いろいろ謎があるんですけど、なんで怪物が出てきたのかとか、逆に変に解明されてなくて謎のまま終わるのが、それもまたリアルな感じでよかったです。皆さんも是非、ご鑑賞下さい。面白いですよ(*゚▽゚)ノ

もう1つは、「ミスト」という、映画です。夏ぐらいに、映画館でやっていたんですけど、結局見れずDVDが出ていたので、借りましたmovieこれも、モンスターパニック系で、あらすじは、原因不明の霧が、突然街を覆い、スーパーマーケットに買い物に来ていた人々が、霧に閉じ込められる。霧の中には、何かがいてその何かは、次々人々を襲い、見たことの無い怪物たちが、次々現れて恐怖する人々。そんな中、脱出を試みるもの、助けを待つもの、現実逃避をするもの、極限状態に追い詰められた人間模様を描いた作品でもあり、深い作品でしたmovie

ラスト衝撃の15分という見出しが出ていたんですけど、本当に衝撃的なラストでした。ああいう終わり方は、個人的にはあまり好きじゃないんですけど、追い詰められるとこうなるのかなあーっと少し、考えさせられました。

以上、2本がボクの見た映画です。どちらも癖のある作品ですけど、面白いので是非、ご鑑賞下さいo(*^▽^*)o面白い映画は、ドンドン紹介していきますので、よろしくお願いしますψ(`∇´)ψ

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2008年11月13日 (木)

トリートメント

11月13日(木)
健康と医療(全般) - 128位
地域情報(北陸) - 103位

本日もご覧いただきありがとうございますheart01
今日もhappy01sun顔晴っているr-markライズの応援はこちらからお願いいたしますcherry

こんにちは(。・ω・)ノ゙ ♪清水ですclover昨日、今日と良い天気sunが続いて気持ちまでスッキリサッパリshineな感じですhappy01お部屋でお話していると、ここぞとばかりにシーツなど大物を洗濯されている方がとても多いですねt-shirt結構sun陽が短くなったので気持ちよく乾かないのが辛いところでしょうかsweat01

さてさて、このように大きい物の洗濯や冬服への衣替え、または暖房器具を準備したり灯油を運んだり…etcこの時期は身体への負担がとても大きくなりやすくなっています。また、調子が良いと思っていたハズの夏場から繰り越され、蓄積した疲れ…sweat02風邪や鼻づまりcryingなど分かりやすいサインからいきなり激痛となって現れる急性の痛みimpactまで、事が起こって初めて自分で思っている以上に免疫力などが落ちていることに気付かされますflair

オオゴトになる前にご自身のトリートメント(お手入れ)をされてみてはいかがでしょうかsign02ゆったりとしたテンポの好きな音楽cdをかけ、ちょっとだけライトを落として、アロマやお香でお部屋中を良い香りtulipでいっぱいにしてストレッチやオイルマッサージなんていいですねnotes特別なモノを用意しなくても、腕や脚をゆっくりとさするだけでokheart04
清水は自分がヨガマスターになったつもりで硬い身体を労わって(痛めつけてsign02)ますsmile可能なら露天風呂spaにキャンドルをいっぱい並べてボ~ッと月を眺めたいなぁ~なんてhappy02やばいっimpactいつの間にか妄想まっしぐらですdash

たとえちょっとの時間でも、自分の身体をトリートメントするって素敵だし、その効果はご自身でちゃんと実感heart01できると思いますclover
もちろん、ご自身で行き届かない分はr-markライズでしっかりケアさせていただきますscissors

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2008年11月11日 (火)

冬イベント出揃いました

どうも、こんにちは、城戸ですhappy02最近、めっきり寒くなりましたねsnow今年は、雪snow降りますかね。冬の計画はとしては、スキーは確実に滑りに行って、コタミカを楽しんで、あともう一つ忘れていたことがありました。

患者さんとお正月の話をしていて、その時に、小学生時代に家族みんなで遊んでいたものを思い出しました。

皆さん、「ドンジャラ」ってご存知ですかね。マージャンのドラえもん版なんですけど、マージャンほど難しくなく、子供でも簡単に出来るもので、冬にはみんなでコタツに入って楽しんでいました。家族でハマっていて、冬のイベントとして欠かせないものでしたね。いつしかやらなくなりましたけど、今年は、家族みんな揃っているので、久々にやりたいです(*^ω^*)ノ彡

ということで、今年の冬の目標が、全部出揃いましたψ(`∇´)ψスキー、コタミカ、ドンジャラと久しく行っていないイベントばかり。今年は、全部できるように頑張って計画したいと思います。

皆さんも、短い冬をガッツリ楽しみましょう(・∀・)風邪はひかない様にψ(`∇´)ψ

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2008年11月10日 (月)

~日本シリーズから学んだこと~

みなさんこんにちわぁdeliciousgood 今朝の目覚めは特に最高の 『行動力 日本一sign03 山っ子中村(HAYATO)よろしくお願いしますfuji

 いきなりですが、問題ですup なぜボクは特に最高の目覚めをしたのでしょうか???

それは… Ans.幼少の頃から応援している西武ライオンズが昨日見事優勝をもぎ取ったからですbeer

めちゃくちゃうれしかったですhappy01note 昨日の試合はもちろん東京ドームで火花が散っていたのですが、一方石川県の白山の麓でももう一つの火花が散っていましたshine それは巨人ファンの姉と西武ファンのボクとの壮絶なケナシ合いですbomb 優勝が決まった瞬間はプロ野球ファンである父が仲裁に入る感じで母はあきれてましたdown 

 しかし、今年の日本シリーズは近年には無い好ゲームの数々、一点差ゲームの多いシリーズとなったと思いますgood 最近のプロ野球会は日本で活躍する選手がメジャー挑戦等で少なくなりがちで、それに伴い、プロ野球ファンも減ってきていると思いますwobbly

 そんな中、北京オリンピックの日本の敗戦も何のその、このシリーズでまたプロ野球人気を日本国民にギュッと引き付けたのではないかとボク自身強く感じましたsign03

 皆さんも、この日本シリーズの用な1点差ゲームのギリギリの精神状態の中、日々送ってらっしゃる方もおるとは思います、しかし、巨人&西武にも見られたあの諦めない心と数々の逆転劇、自分達のチームを信じ、自分を信じて打席にまたマウンドに立つ姿は、忘れられない自分の財産になったと思いますbell

これからも、もちろん西武は応援し続けていきますが、同時にプロ野球会も影で応援していきたいと思いますbaseball

 西武ファンはもちろん野球ファンの方、またまだまだ現役でやられてる方、Riseで是非とも語り合いましょうscissors 無論しっかり治療もいたしますsmile      つづく

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2008年11月 9日 (日)

今日の1枚^^v

みなさ~ん、こんにちはっhappy01平木ですclover本日の1枚はこちらっ↓以前は患者様からのハワイお土産写真をご紹介させていただきましたが、今回は平木のだ~~い好きな海での1枚…空up&海fish&お日様sunのコラボレーション・パート2shine

今日は山にしようか海にしようかと計画も無く車を走らせた、先週水曜日に立ち寄った場所noteなんの派手さも無いのですが、その海辺に居ると力強さや大きさ、そして包み込むような柔らかさと温かさがあるような感じがしますgood一時の充電タイムですかねsandclock

時間の経つのも忘れて、ボーっとcoldsweats01最高ですsign03ただ1つ気がかりなのは年々、、砂浜スペースが狭くなってきていること、、見た目にもハッキリとそれは分かりますweep近くの千里浜なぎさドライブウェイも有料道路から見ていると分かりますよね。

このサインの意味するところは一体何なのか…eye

Cacrge7j

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2008年11月 8日 (土)

寒~い日には

11月8日(土)
健康と医療(全般)  - 152位
地域情報(北陸)  - 117位

本日もご覧いただきありがとうございますheart01
今日もhappy01sun顔晴っているr-markライズの応援はこちらからお願いいたしますcherry

こんにちはmaple清水ですvirgo昨日から急に寒くなりましたが、風邪など召されていませんかsign02
昨日の城戸先生も書かれていましたが、結構長引く風邪が流行っているようですdanger清水の声はいつもかすれていますがcoldsweats01単なる喋りすぎですsweat01

さてさて、秋の夜長nightちょっと寒さも感じ、手足が冷えて寝つきが悪ぅ~いsad方も結構いらっしゃいませんかsign02暖房機器も準備万端okでバリバリに乾燥したお部屋だとお肌にも粘膜(鼻、咽喉)にもよくないので適度な加湿spaも忘れずにflair

あと、最近ネットpcで知ったんですが「しょうが紅茶cafe」ってご存知ですかsign02昔は「しょうが湯japanesetea」がドラッグストアさんなどにあり、あんまり好きな味じゃないので敬遠していたんですが、紅茶だったら飲めそうな感じwinkどなたか飲まれたことのある方がいらしたら是非感想をお聞かせ下さいheart02

身体の外から温めるのも気持ちいいし大切ですが、やっぱり中から温めて身体中ポカポカになった方が更によしgoodだと清水は思いますshine
(・c_,・`(-c_,-`(・c_,・`(-c_,-` )ウンウン
寒さに怯まず運動不足にならないようにするのももちろん大切notesお家の中ででき、継続的にできるご自身にあった運動を探されるのも。゚+.(・∀・)゚+.゚イイ!!と思いますよshoe

・・・清水は特にfastfoodnoodlecakericeball食べた分だけrun動かないとポニョがすくすくbud育ってしまいますから結構真剣にヨガの復習に励んでますcoldsweats01

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2008年11月 7日 (金)

風邪にはご用心を

happy02どうも、こんにちは、城戸ですhappy02お休みの日に、かほくイオンに行ってきましたヽ(´▽`)/あの広さはすごいですsign021時間近くかけて見てまわりました。個人的には、本屋さんがすごかったです。品揃えの良さというか、何でもありました。漫画好きの自分にとっては、嬉しい限りです(*゚▽゚)ノ世代を超えて楽しめるというのが分かるような空間でした。皆さんも機会があればかほくイオンへ行ってみてください。きっと楽しめると思いますhappy02

最近、患者さんの間で風邪が流行っていますtyphoonどの患者さんも、のどの痛みと鼻づまりが多く、熱、寒気も感じる人もいました。見かけはひどくはなさそうなんですけど、結構、長引いているみたいで、しつこい風邪みたいです。

日に日に寒さも増してきて、体調管理が難しくなってきましたからね。そろそろ、コタツを出す方もいると思います。風邪を引いたときは、家でゆっくり寝て、栄養をとって身体をしっかり休めるのが一番なので、決して無理なさらず、インフルエンザだったら大変ですからね。今年の風邪は、しつこいようなのでくれぐれもご用心をΣ⊆(・∀・⊂⌒つ

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2008年11月 6日 (木)

~秋の収穫~

shineおはようございますsun 朝の目覚め絶好調good 『行動力 日本一sign03』 山っ子中村(HAYATO)今日もヨロシクお願いしますo(_ _)o

 最近寒いですよね~typhoon ボクはそんな中、朝起きるとあることを最初にしますflair

 それは…Ans.部屋の窓を全開に開けることですup ボクは毎朝それを継続しているのですが、それはそれは気持ちがいいhappy01 最初のうちは、あまりの眠たさと、寒さで不愉快に思えるのですが、ものの10秒で一転、気持ち良さへと変わるんですねぇnote

 皆さんも、朝の目覚めでお困りの方、是非実践してみて下さいsmile

 そして、最近ではこの天気の良い時期を狙って、家族総出で芋掘りと大根掘りをしましたwink 大地の恵 最高ですねぇsign03 家では毎年恒例行事になってまして、一日いっぱい使ってガンバっちゃうんですねぇscissors

 掘った芋たちはその日から毎日のように食卓に並び食べちゃうんですけど、大根は漬物用として納屋に吊るしちゃうんですねぇshine こうして天日干しにした大根を冬には毎日の用に食べるので最高ですdelicious

 みなさんも秋の味覚堪能してますか?? 秋は、一般的に短いといわれています! 寒い寒い冬が来る前に秋の過ごしやすい気候の中、スポーツに旅行に秋の味覚を堪能されてはいかがですか??

 もちろん…旅の疲れ、スポーツ&仕事による疲労感、気温差による体調不良等、ある方はRiseまでお越し下さいfuji           つづく

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2008年11月 4日 (火)

盛り上がった話(ガンダム)

どうも、こんにちは、城戸ですhappy02ふと、思った事があるんですけど、こういうお仕事をしていると本当にいろんな患者さんと関わりを持つ事ができて自分の知らないことをドンドン勉強できて本当に面白い(*^m^)

今まで、興味のなかったこと、知らなかったことを分かるようになるって言うのは、自分自身を高めてくれる大事なことで、教えてくれる患者さんはやさしく、分かりやすく教えてくれて本当に楽しいです(≧∇≦)

特にライズは、幅広い年齢層の患者さんがご来院されるので、幅広く知識を持つことが出来きます。共通の話題で盛り上がることもあって、ボクだったら、沖縄の話だったり、テレビ番組や漫画などなど少し偏りがあるんですけど、面白ろおかしく話しているとやっぱり楽しいですね(*^ω^*)ノ彡

最近、特に盛り上がったお話をしますと、小学生の患者さんとのお話が最近は一番盛り上がりましたね。最初は、何を話せばいいのか分からず、やっぱり年齢差もあるので、最近の小学生の話題がよく分からず本当に迷っていましたΣ(;・∀・)切り出した話が、漫画の話なんですけど、その子はそこまで漫画を見るほうでもなく、盛り上がらないかなと思ったとき、「ガンダムはよく見ています」と答えたので、「ここだ!」と思い、最近放送されているガンダムの話をしました。ボクもガンダムはよく見ていて、結構知っている方なのでガンダム話を一気にしましたimpact

そしたら、メチャクチャ盛り上がりました;:゙;`(゚∀゚)`;:゙逆に、ボクがガンダムに詳しいことにビックリしていて、小学生からしたら、大人はガンダムを見ないと思っていたらしく本当にビックリしていましたヾ(.;.;゚Д゚)ノ

というか、ボクもビックリΣ(゚□゚(゚□゚*)その子が思いのほか詳しく、年代の違うガンダムシリーズの話も知っていて、ボクのマニアックな話に難なくついてきましたΣ(゚д゚;)本当に、好きなんだなーっと思い、終始、ガンダム話をしていて、周りからしたら、なんのこっちゃ分からない話ばかりしていましたねhappy02

短い治療時間で、その子とは、戦友のごとく仲良くなり、次回はどういう話をしようか楽しみでしょうがないです。もちろん、治療の方もしっかりしましたよ(*^ー゚)bグッジョブ!!

という風に、お話というのは本当に大事で、ボクも毎回勉強させていただいています(゚m゚*)ボクも、もっと見聞を広めて患者さんとのお話を楽しみたいと思います。皆さんも、どんなお話でもいいので、お聞かせ下さい。楽しみにしています(*^ー゚)bグッジョブ!!

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2008年11月 3日 (月)

最近の香り

11月3日(月)
健康と医療(全般)  - 199位
地域情報(北陸)  - 132位

本日もご覧いただきありがとうございますheart01
目指せupwardright2桁台fuji
3連休最終日もhappy01sun顔晴っているr-markライズの応援はこちらからお願いいたしますcherry


こんにちはhappy01paper清水です。あっeyesign03という間に11月突入dashこの3連休は楽しまれましたかsign02
早いもので今年もあと2ヶ月をきりましたr-markライズ内も少しずつxmasクリスマスや冬の飾り付けを始めるちょっと楽しみな時期でもありますhappy01heart04

さてさて、ここ最近r-markライズへお越しくださる皆様からよくお聞きearする言葉が
「あ~いい香りheart02何の香りsign02
(。-∀-)ニヒ♪ 気付いてくださってうれすぃ~いshine
スタッフみんなで「r-markライズの香りspa」を試行錯誤してるんだもんsecret

ちなみに今の香りは柑橘系をベースにした「元気の出るup香り」(仮)各部屋においてある芳香器のアロマブリーズとエアーフレッシュナー(別名シュッシュッdash)でr-markライズ内を香りで彩ってくれていますtulip
患者様をはじめ、スタッフにもかなり好評goodなので当分はこの香りでいこうと思いますflair

豆知識として柑橘系の香りは心をリラックスさせてバランスを良くし、呼吸を楽にしてくれますmemopencil日ごろの忙しさでストレスが溜まってる方、最近の寒さで背中が丸く呼吸が浅くなっている方には特にオススメですよwinkshine
どんなブレンドかはぜひr-markライズにてお聞きくださいねnotes男性スタッフに聞いても分かるよう、清水がこっそりメモを貼っておきます(笑)

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2008年11月 2日 (日)

要注意です!!

happy01みなさ~ん、、こんにちはっsun連休のなか日、いかがお過ごしでしょうか?ライズ外を眺めているとやっぱり普段より車の量が多いように感じておりますcar今話題の大型ショッピングセンターへお出かけになられた方も沢山いるような…どうなんでしょうか??

今日はここライズへご来院の患者様のご状態の中から、ちょっと気になっていることを1つご紹介しますsign03それは先週から始まったのですが、皆さんもご存知のギックリ腰(急性腰痛)や突然の寝違え(筋肉の過緊張)などのいきなりの強い痛みに襲われる症状をもたれて、ご来院される患者様が非常に多くなってきましたwobbly

毎年、寒くなってくると多くみられる症状やご状態ですが、今年はやや早めの出現ですsign01要注意ですclover

多くの方で週2~3回の治療で不快な痛みは改善されていますが、一度なると不安も合わせてクセになるのではと心配されている方も多いです。確かにこれからますます寒さも強くなり、身体もこわばってくる季節…タイヤ交換や灯油の持ち運び、年末の大掃除とチョッピリ不安材料ですよねweep

この季節特有の症状に対して、ライズでも今年は少し早めに予防策や対応策を患者様のご状態に合わせてアドバイスを強化していきたいと思っておりますnoteプラス本格的な寒さが到来する前でのお身体のメンテンスもオススメいたしますhappy01

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2008年11月 1日 (土)

「Shall we Dance」

どうも、こんにちは、城戸ですhappy02昨日、かほく市のイオンがオープンしましたhappy02清水先生は、すでに、行ったそうですけど、うちの家族も、虎視眈々と、いつ行こうか狙っています。

患者さんでも、行った人が何人かいて、洗剤などの日用品が安いらしく大喜びしていました。オープン当日ともあって、かなりの賑わいだったそうで、今日からの、3連休は、さらに、賑わうでしょうねthunder

映画館が出来ていないのが、少し残念。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。趣味・映画鑑賞の自分としては、近場に映画館ができるとすごく楽です。まだまだ、できるのは先のことみたいですbearing

最近、映画館で映画も見ていません。いろいろ見たいのはあるんですけど、なかなか行けないbearingDVDやテレビのロードーショーで我慢しています。最近、見た映画は、衛星放送で放送されていたんですが、「Shall we Dance」を久々に見ました。うちの家族は、大好きで昔から良く見ていました。役所広司・草刈民代の2人が、すごく役にはまっていて、改めて見ても、すごく見やすい映画で、やりたい事を見つけてそれに向かって頑張る姿は、何度、見ても勉強させられます。うちの家族も、社交ダンスをやろうかと本気で考えたらしく、それだけ、影響力のある作品でしたね。

久々に、名作を見て気持ち的にリフレッシュしたような感覚になりました。ああいう熱さはすごく大事ですよね(*^ω^*)ノ彡ボクも、「Shall we Dance」を見習って頑張りたいと思います(≧m≦)皆さんも、毎日を暑くがんばりましょうね(≧∇≦)

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