貴重な体験（赤ちゃん）

どうも、こんにちは、城戸です皆さん、もう、10月ですね速いですよね、時間が経つのは20歳過ぎてから、やけに速く感じます子供のときは、あれだけ、長く感じた時間も、大人になったら、あっという間です。不思議な感覚ですよね。まあ、でも、それが、大人になったって事ですかね。

そういえば、つい、先日、いとこの子供が、家に遊びに来ましたその、子どもが、可愛いくて、しょうがなかったです1歳の、女の子何ですけど、全然、人見知りしない子で、ボクとかが、抱っこしても、全然、泣かなくて、なんか、キョトンとした顔で、見てきて、その顔が、また、可愛い指を、出すと、その指を、ちいさい手で、つかもうとして来て、もう、本当に可愛いですしぐさ、一つ一つに、もの凄く、癒されます

余談なんですけど、大学生のときに、生まれたばかりの、赤ちゃんを、抱っこする機会がありました。その時のことは、今でも覚えています。本当に、小さくて、軽くて、赤ちゃんという存在を、まじまじーっと、かみ締めました。いい体験でした。男の自分でも、子供がほしいと、思ってしまうくらいの、気持ちになりました。なかなか、赤ちゃんを、抱っこする機会は、無いですからね。貴重な体験をしたと思いますこういう体験が、自分を、成長させてくれる要因なんでしょうね。こういう思い出は、大事に、胸に秘めて、これからも、貴重な体験して行きたいと思います皆さんも、ぜひ、貴重と思えるような体験に、挑戦していきましょう応援します

～10℃↓～

こんにちはぁ　今日も元気いっぱい最高の一日でした　『行動力　日本一』　中村（HAYATO）です　ご無沙汰してます

　最近は凄く気温も下がり、体調も崩しがちの方も多いとは思いますが、どうでしょう　僕の地元では…つ、つ、ついに夜10℃を下回りましたぁ　ィエィ　やっぱり僕なんかは少しずつ少しずつ冬に近づいてゆく環境の変化がたまらなく大好きで、ワクワク、ウキウキしちゃうんですけど…（笑）　皆さんにいたってはこの急激な気温低下は免疫が落ち、身体が弱り始めてしまうので僕のように鼻がグスグスになってしまいますので気を付けて下さい　

　それではまた、明日からもエネルギー全開でイッちゃいます　よろしくお願いします(=ﾟωﾟ)ﾉ　o(_ _)o　　　　　　　　　つづく

ヨガ教室

こんにちは今日もテンション高めでしゃべりまくりの清水です（笑）

さてさて、清水が毎週楽しみに通っている金沢市民芸術村での「ヨガっチャッタ会」（ヨガ教室です、念のため）が教室を増やしました(*´・ω-)b
以前、ブログでも紹介させていただきましたが（参照）もう一度書かせていただきますね

場所　：　金沢市民芸術村　事務所棟２Ｆ　和室

曜日　：　毎週金曜日（10月24日はお休み）

時間　：　18：45～20：15
　　　　　 　 20：30～22：00　（各90分）

会費　：　１回　\1,500-

※　年齢、性別は関係ありません体が硬い方はご安心下さい上手なのは先生だけです（笑）いろんな年代の方が集まって和気藹々とヨガを楽しんでおりますだって、無理なポーズはしなくていいんだもーん

『大事なのは他人様と自分を比較することではなく、自分の心と身体からの小さな小さなメッセージに気付いて耳を傾けてあげること』

(｡･ω･)(｡-ω-)(｡･ω･)(｡-ω-)ｩｨｩｨ♪

「わかっちゃいるけど…ね」と思っちゃったアナタ

「DVDとかwiiFITあるし」と思っちゃったアナタ

先生の指導のもと、みんなと一緒にヨガっチャうと何かが変わっちゃうかもしれませんよ１人でするより、大勢でワイワイした方が楽しく感じられちゃうのは清水だけでしょうか
だって、キレイにとか静かにとか決まりは一切無しⅤ字バランスで後ろにコロンと転がっちゃったら、もう笑うしかないでしょう (≧∀≦*)

『百聞は一見にしかず』

ちょっとでも「あなんか良さ気かも」と思っちゃったアナタ一緒にヨガっチャう日を楽しみにしてます

詳しいことは清水までお声掛け下さいねちなみに清水は今までどおり20：30～22：00の教室におりますよ

してみたいこと

どうも、こんにちは、城戸です最近、患者さんとの話で、運動の話になりましたまったく、運動を最近はしてなくて、しなきゃいけないと分かってはいるんですけど、なかなか、出来ずバスケもしたいと思っているんですけどね。

けど、せっかくなら今まで、した事のないスポーツをしてみたいですね水泳、テニス、バスケはやったことあるので。最近、１番してみたいのは、サイクリングですね。患者さんで、している人が、何人かいるんですけど、聞いているだけで、楽しそうなので、１度はしてみたいです

自転車１つで、日本を駆け巡るのは、ちょっと、憧れちゃいます若いうちに、そういう無茶を、１度は、してみたいですたぶん、大変なことに、なると思いますけど

けど、そういう、目標を持つのは、大事なことなので、いつか、やってみたいです達成できるよう、毎日、成長して、顔晴ります

自律神経

皆様、、こんばんはっ…平木です^^ｖ今日は皆様に早急にお伝えしたいことがあり、タイトルにもあります『自律神経』について少しご紹介させていただきますっと言いますのも、ようやく暑い夏も終わり、いよいよ秋…季節の変わり目に入ってきております。この季節の変わり目、、様々に体調を崩されたり、心身の不調を訴えられる患者様が非常に多くなります。要注意ですね～

主な症状としましては痛みやしびれと言ったようなタイプだけではなく、身体のだるさ（倦怠感）や疲労感、寝つきが悪い、睡眠が浅い、朝の目覚めがイマイチ、食欲がない、やる気がでない（無気力）、リラックスできない、気持ちに余裕がない、集中力がない・・・etcなどなどの症状です。

そのようなサイン（警告）のある方のご状態を検査し、診させて頂きますと共通して自律神経とものすごく関係の深い背骨（脊柱）がすっご～く柔軟性（弾力）が無くなり、シンプルに表現しますと、カッチカチ（硬くなっている）な状態の方が多く、それが様々な部位にも波及し全身的に緊張が高く、明らかに身体の余裕が消失しているご状態となっております身体の緊張度は気温が下がれば下がるほど顕著にでてきます（体温をにがさないようにするために）。また、自律神経系の１本…交感神経の活発化、優位な状態でも身体に緊張を作ります。逆にもう１本の副交感神経はリラックス作用があります。

☆自律神経の働きを混乱させてしまう要素は私達の日常生活には沢山あります☆

１）サッとすませてしまいがちな入浴もしくはシャワー（身体が温まらない・疲れがとれない）

２）日中の気温にあわせての薄着（身体を冷やす）

３）暴飲暴食＆偏食（内臓機能に無理を生じさせ、神経にストレスとなる）

４）長時間の同じ姿勢の維持＆動作・作業（背骨に慢性的な力が加わり、緊張がup）

５）夏場に比べて心地よい汗をかかなくなる（代謝が悪くなり、活動に無理が生じる）

６）夏場に比べて水分の摂取量が極端に減る（細胞が疲れ気味で身体に無理が生じる）

７）緊張を強いられる場所や時間（例：会議、発表会、飛行機など）

８）運動不足（神経の働きに衰えがでてくる）

９）長時間のパソコンやゲームの使用（神経を長時間にわたり興奮させてしまう）

10）多岐に渡るストレス（身体の調節機能であるホルモン＆免疫＆神経を乱す）

などなど、おそらくこの他にも沢山の要因があると思いますが、患者様のお話しの中で感じた事を参考にあげてみました

<そこでぇ～>

私達にできること、、それは自律神経に大きく関わりをもつ脊柱（背骨）をチェックし、その緊張度やゆがみ、ストレスのかかり具合やバランスを正確に見極め、カイロプラクティック治療が得意とする自律神経の働きを正常化し、改善し、皆様をより快適なご状態へと誘うお手伝いですまた皆様に合わせた予防的アドバイスでご状態・症状の再発を抑え、良好なお身体の維持に役立てていただけるよう取り組ませていただきます

自律神経の働きを混乱させる真の原因追求も合わせて行い、その要素も同時に除外できるとより一層コンディションは高まります日常生活やお仕事などを振り返るとそこには静かに私達の心身を乱す要素がたっくさん隠れていますよね

まずは早めのお身体＆背骨（脊柱）チェ～ックからオススメします

映画『２０世紀少年』

どうも、こんにちは、城戸です朝、起きるとだいぶ、肌寒くなってきました寒さで目が覚める日が続いています夏もあっという間に、終わった感じがしますでも、冬は冬で、スキー・スノーボードだったりと、楽しいことも一杯あるので、楽しみです

昨日のお休みに、また、映画を見てきました最近、患者さんの間でも、面白いと、絶賛されている映画『２０世紀少年』を見てきました。漫画から映画になった作品なんですけど、僕は漫画の方は見てなくて、先入観なしで、見させていただきました患者さんの言ったとおり、かなり面白かったです過去・現在・未来と、うまく織り交ぜて展開されていくのが、面白かった。気になるところが、一杯で、見た方が、一番気になるのは、謎の宗教団体を率いる『トモダチ』とは一体誰なのか、ここが一番気になり所です。すっかり、『２０世紀少年』に、はまってしまいました。漫画も、人気なのが分かります。僕も、漫画の方も見たくなりました。１部の方も、気になる終わり方をしたので早く、２部が見たいですサスペンスな感じかと思ったら、ロボットが出てきたりと、SFな要素もあって、本当に楽しめました

まだ、見ていない方は、ぜひ、見てください本当に、面白いので、日本の映画も、ここまで来たかと、思えるような作品です。２部・３部、本当に楽しみです

情熱

9月23日（火）
健康と医療(全般)  - 143位
地域情報(北陸)  - 116位

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こんばんは清水です夕方から雨が降ってきましたね一雨ごとに涼しさから寒さを感じるこの頃ですが、みなさんは風邪などひいていませんか

清水は時々実年齢を感じつつも、いたって元気です先日も以前からブログに紹介させていただいた「バレエスタジオ発表会」に招待していただき、POWERをた～っくさん吸い込ませていただきました
いつもメンテナンスさせていただいているダブルＭちゃん、Ｋちゃんの踊りにドキドキワクワクしながら会場に入ると、1,000人を余裕で越える観客の皆さんがしかも客席にも小さなバレリーナちゃんがたくさん

そしていよいよ舞台の始まり～それはもう、タイトルになっていた通り「わたし、踊りたいの」という熱い思いを一人ひとりが全身で最大限に表現していて、可愛いキレイ素敵を越えてググッと伝わってくるものがありました
ダブルＭちゃん、Ｋちゃんもそれぞれにソロがあり、もうね、何というか・・・涙がこぼれてしまいましたこんなにも情熱を持って踊っている彼女達に感動とてもいい刺激をいただきました
Ⅰ先生、素晴らしい舞台を見せてくださって本当にありがとうございましたm（_ _）mこれからもスタッフ一同、心を込めてメンテナンスさせていただきます

・・・ただ１つ、清水がどうしても心を奪われてしまったのは男性ダンサーの白タイツだったことは内緒です

～大運動会～

こんばんはぁ　皆さんご無沙汰しておりました（；ω；）　一身上の都合によりプチ旅に出てました　今日もこれからも絶好調　『行動力　日本一』　山っ子中村（HAYATO）ヨロシクお願いいたします

　今日は、「村内大運動会」についてコメントしたいと思います　実は今、役員会議でまいっちゃってます　いったい何をまいっているのかと申しますと、今、モメにモメているのが地区対抗戦をすべきかどうかといううもの　数年前までは燃えに盛り上がっていた地区対抗戦。旧尾口村の尾添地区（青）、瀬戸地区（白）、瀬戸地区（黄）、女原、東二口、深瀬地区（赤）の計4つのチームに分かれ、地元地区の威信を賭け精一杯120％の力を振り絞って戦っていました。

んが…

　今では、人口も減りそれと共に子どもの数も減り、ある地区ではチーム対抗に出場の選手枠が足りず、他のチームからレンタル移籍という形をとらざるおえん始末　これじゃぁ何のための地区対抗か分からんくなってしまってます　どなたかいい案があったら知恵を借りたいのですがお願いします（ρ＿；）　

　僕ら、尾口連合青年団としては地区対抗のチーム戦は諦めて、各地区ごちゃ混ぜのチームを4つ作るって案が出てます　その方が、人数も少ないことやし、皆各々が、結成されたチームで自分の力を存分に発揮できると思うから、最高のチーム対抗戦になると思います

　次回役員会議は25（木）にあるので全てが決まると思いますが…

何か、もの凄くうちわネタでしたが、こんな人間もいるってことを知ってもらえるだけで幸せです

　以上、またお会いしましょう　ご覧いただきありがとうございました　　　　つづく　

お祭り気分

どうも、こんにちは、城戸ですようやく、お祭り気分も抜けて、現実に帰ってまいりましたなかなか、しんどかったです。

今日は、平木院長の故郷の羽咋のお祭りだそうです羽咋のお祭りは、行った事がないので、1度行ってみたいですね神輿やら獅子舞やらたくさん出るみたいで、賑やかなお祭りみたいです。

お祭りと聞くと、自分の中では、結構、盛り上がってしまって、また、祭りのことを思い出してしまいます（本当は、お祭り気分抜けていません）

けど、お祭りの、あの独特の雰囲気がいいんですよね。皆さんも、1度は、行ったことがあるから分かると思うんですけど、本当に、別世界って感じがします。出店の賑やかな声だったり、焼きソバやアメリカンドックなどの食べ物の匂いだったり、花火の火薬の匂いだったりと、お祭りの雰囲気ってこういった条件が揃うと、初めて、お祭りの世界が出来るんでしょうねそして、ほとんどの人が、お祭りの雰囲気が大好きで、本当に、日本人はお祭り好きですよね。1年中、あちこちのお祭りに参加している人もいるぐらい、お祭りには、それだけ魅力があるんですね

なんか、祭りに対して考え方が、変わりました。何か知らないけど、熱く語りました。けど、そろそろ、お祭り気分も抜かないとだめですね。この祭りに対する思いを、来年まで、溜め込んで、祭りの日に、爆発させたいと思います

イベント盛り沢山＾＾ｖ

みなさ～ん、、こんにちはっ今日は明日９月２１日（日）にかなり集中しました、ライズ患者様主催もしくは出演されるイベントをご紹介いたしますご興味・ご関心のある方、会場近くにお出かけ予定の方がいらっしゃいましたら、ぜひ会場まで足を運んでみてくださいね下記ご参考くださいませ

☆バレエスタジオ発表会2008☆　

場所：石川厚生年金会館大ホールにて

時間：開場13：30　開演14：00～

全席自由：￥1000

ライズにも出演される多くの生徒さん達がご来院いただいておりますヽ(´▽｀)/日々、厳しい練習をし、成長し、輝かしい姿をお客さんの前で発表する・・・顔晴れっ皆

☆声優タレント科　舞台発表会2008☆　

場所：石川県立音楽堂交流ホール

時間：開場12：00　開演13：00～／17：00～

全席自由：無料

リーダーのIさん（患者様です）を筆頭に数ヶ月に渡り、自分達で構成、脚本、演出をしたと聞いておりますそしてIさんは練習中に肋骨数本にヒビが入るほど頑張り、、その本気度は本物です(･∀･)ｲｲ!必ずや感動・感激一杯の舞台になると思います。

☆第一回　クラフトフェスタ　inラグリーン☆　

場所：カルチャーセンター・ラグリーン

時間：10：00～17：00

見て・触れて・体験できる！参加型ハンドクラフト＆カルチャーフリーマーケットです。出展されている教室や占いコーナー、エクササイズなどなど、各種ユニークな出店が勢揃いしております。楽しそう～～

☆お祭り☆　平木の地元でもあります羽咋市一ノ宮地区では各町ごとに３つのお神輿が　出動し、一日かけて町中をゆっくりと練り歩きます。獅子舞に、太鼓に、演劇に、出店に、小さな町でのお祭りですが、一年に一回の盛大に盛り上がる日・・・本日よりスタートしております（←プチ情報でした）

っと、この２１日は合わせたかのように各種イベントが盛り沢山となっております。どれもこれも行ってみたいイベントばかりですお時間でご都合が付きましたら、良き休日のスケジュールの参考にしてみて下さい

久しぶりに

９月１９日（金）
健康と医療(全般)  - 193位
地域情報(北陸)  - 139位
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こんばんは清水です先日、久しぶりに母と映画を観てきました
今、海外でいくつもの賞を取っていると話題の「おくりびと」。
何といってもモックンの所作の美しさに感動しました（清水はシブガキ隊世代なのであえて”モックン”と呼ばせていただきます）美しいって素晴らしいです清水もあんな風にキレイな所作が出来るよう日々顔晴りますやる気よりその気です（笑）
内容はネタバレになってしまうので控えますが、とても温かいじんわりと心に響く作品でした。もちろん、全編を通して笑いが織り込まれて楽しく観られましたが、清水的にいろいろと考えさせられる部分も多く感じました。

私達が行った映画館は当日「２人で２，０００円デー」だったのと内容のせいか、ご年配のご夫婦が多くてビックリしました。もう１つビックリすることがあったんですが、その内容は是非ライズにお越しの際お聞き下さいキーワードは「フリーダム」です（笑）

やっぱり大きなスクリーンで映画を観ると感動が違いますねお家でDVDもお手軽でいいんですが、映画館ごとに安く見られる曜日や時間帯もあるので活用されてみてはいかがでしょうか

祭りの影響

どうも、こんにちは、城戸ですお祭り気分が、まだ、抜けなくて、正直、参っています日常生活に、意識を持っていくのが、かなり、きついそれだけ、楽しいお祭りだったんでしょうね今更、自覚しました

あれだけ、派手なお祭りを、２日間続けると、疲れるけど、やみつきになるような、不思議な感覚になります祭りに参加した友達も、「すっげー、楽しい祭りやった」っと連呼していました「早く、来年になれ」。「早く、来年になれー」と、念じる友達もいましたやっぱり、皆にとっても、楽しい祭りだったんだなあーと、改めて、自覚

早く、来年になれというのは、ボクも、同じ気持ちです初めて、参加したお祭り、あれだけ、楽しいお祭りなら、もっと早く参加しとけばよかったと、後悔後悔

今まで、参加できなかった分、これからの、お祭りは、全部出るつもりで、気合を入れて、日々、精進していきます皆さんも、是非、楽しい「中沼のお祭り」来年は、見に来てください

発見！！

9月17日（水）
健康と医療(全般)  - 190位
地域情報(北陸)  - 138位

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こんばんはお久しぶりの清水です
今日は玄関でライズの主を発見すぐに撮影しようと思いましたが、かな～りシャイな方なのでなかなか撮らせてもらえませんでした

さて、皆さんはどんな想像をされましたか

本江代表　((-ω-｡)(｡-ω-))ｳｳﾝ
平木院長　ﾁｶﾞｳ(((∀`●))((●´∀)))ﾁｶﾞｳ
ガネーシャちゃん　ｲｪヾ(´∀｀*))((*´∀｀)ノｲｪ

正解は・・・ヤモリちゃんでした

ヤモリちゃんと勝手に女の子扱いしていますがかなり小柄でキュートなルックス
清水が携帯カメラを持って追ってくるのに怯えながら走っては止まり、軽くこちらの気配を感じつつポージングしてみせたりと小悪魔チックなヤモリちゃんヤバイですちょっとメロメロになってきてます

う～ん、普通の女子はここで「キャァ」なんて可愛く言ったりするんでしょうが、清水は毎日帰宅すると清水家のヤモリ君がお出迎えしてくれるので何等動じません

むしろ「家守」と言われるくらい家を守ってくれる大事な存在だと思っているので、見かけたら超ラッキーです皆さんのお家にもきっとヤモリ君かヤモリちゃんがいると思うので、見かけたらぜひ「いつもありがとう」って声をかけてあげてみてくださいね

極上の２日間を

皆さ～ん、、こんにちはっ今日も元気一杯・元気モリモリの平木です気が付けば久々の登場となってしまいました本日、ご紹介したいのが昨日と一昨日の出来事夢のような２日間

この２日間はもの凄い体験・体感をしてまいりました先日もスタッフ日記に久しぶりの登場をしたライズエレメント代表の本江先生・・・の『心の奥深くにある宝物を見つける方法』＆『リアルでライブにスタイリッシュに毎日をハッピーに生きる為のメソッド』が、ここ金沢で開催され最高で、極上の時間を十分に満喫し、味わい尽くしてきましたヽ(´▽｀)/

遠方からも大勢の皆様が参加し、京都・東京・神奈川に愛知・長野と・・・はじめましての皆様と同じ時間を共有し、一つのフロアーに集合してのメソッド・・・何度も書いてしまいたくなるのですが、、もぅ最高でしたっ

内容はぜひぜひ機会がありましたら、一人でも多くの皆様に参加していただき、味わっていただきたいので、ここでの公表は控えさせていただきますが、私平木が今回２回目の参加で深く感じたことは『ハッピーに生きるって大変なこと！！』そして『大変なことって大きく変わるということ！！』それには勇気が必要で、そして行動

今回の本江代表メソッドで平木の悪い癖の一つ『頭では分かっちゃいるんだけど・・・』を完全に手放し、それに変わり『とにかく感じて動く』にソフトを交換し、自身にとっては大きな変化を起こし、とっても勇気のいることではありますが顔晴りまっす・・でも不安や恐怖は全くなく逆にニヤけてくる自分もいて、今後の平木にワクワクしております。

さぁ～今日から毎日毎日にハッピーに生きる為のメソッドをフル活用し、来たるその日にむけて精一杯の大変化を巻き起こしてイキたいと意図しております(v^ー゜)ヤッタネ!!

次回のメソッドが今から楽しみぃですまた日程など詳細が分かり次第、皆様にご紹介できると思いますので、次の開催こそは皆様もご一緒に参加しましょうねおっ楽しみにぃ～(o^-^o)

無事、終わりました

どうも、こんにちは、城戸です2日間の祭りを、なんとか、無事終えることが出来ましたと言っても、かなり、きつい状態です叫びすぎて、声はガラガラで、体中、擦り傷だらけで、そして、全身、筋肉痛状態ですけど、過酷な2日間ではありましたが、貴重な体験が出来たと思います。皆が、一体となって祭りを盛り上げる楽しさ遅くまで、付き合ってくれる地区の人たち、本当に、面白かったです

詳細を、説明しますと、1日目は、慣れることと覚えることに、専念しました獅子の振り方や立ち振る舞いなど、覚えることが、結構あって大変でしたしかも、初日から、事件が起きました。ボクの双子の兄貴がいるんですけど、午前が終わって、休憩中に倒れてしまいました。原因は、酒の飲みすぎです調子にのって、恐ろしいペースで飲んでいました。これが、祭りの怖いところですね自分は何とか無事、初日を終えることが出来ました。初日には、花火も上がっていたのですが、疲れすぎてて、あまり見ていませんでしたちょっと、残念

2日目は、天気が良くてめちゃくちゃ暑かったです。そのせいもあってか、皆のお酒を飲むペースが、かなり速かったです。ボクもそれにつられて、ガブガブ飲んでしまい、そこで、またも事件が、午前中の途中から記憶がなくなりました気付いたら、部屋のベットで寝ていました時間も夕方になっていて、なにがなんだか分かりませんでした家族や友達に聞いたら、何か起こったわけでもなく、獅子舞もちゃんとやっていたらしく、普通だったと言われました。その後、休憩に入り、自分の家に帰って、お風呂場で寝ていたそうです。自分でも、不思議だったのですが、他のみんなに、迷惑をかけなくてよかったと思いました。それにしても、1日目と2日目で兄弟揃って、潰れる事になるとは、思っても見ませんでした。ちょっと、ショックです

夜からは、自分も、復活して参加しましたお祭り自体は、2日目の夜が、一番キツク、大変な時間帯です。神社までの道のりを、獅子舞を振りながら、進んでいくわけですけど。これがキツイ獅子舞は、一人ずつ、交代して振っていくんですけど、これを、何十回と繰り返して、神社まで進んでいきます。昼間とは少し違った演舞で、動きも大きく、獅子の頭を振る手も、きつく、本当に大変でした。双子の兄貴は、最後の見せ場で、長い時間、獅子舞の演舞しなきゃいけないので、体力温存のため、神社までの道は、自分と合わせて、4人で、交代で振っていました。1人少ない分、自分の番が、回って来るのが早いので、余計に、大変でした

最後の見せ場は、兄貴が頑張って演舞をしていました。自分より、早く、祭りに参加している分、重要なところを、任せられることが多く、結構、大変な役が多いです。それでも、余裕で獅子舞の演舞をしていて、さすがと思いました次回には、自分にも、そういう役が、できたら、良いと思いました。それまでには、体力が必要なので、鍛えなおさないと

無事、お祭りも、終了して、終わった頃には、2時近く回っていました。ヘトヘトになりながらも、2日間のお祭りすごく、楽しい思いが出来ました。記憶が、とんでしまったのは残念ですけど最後まで、参加できたのは、良かったです。来年は、もっと、体力とお酒の抵抗力をつけて、望みたいと思います。少し、気が早いですけど、皆さんも是非、来年は、見に来てください

～ゴルフ～

こんにちわぁ　今日も朝からＨｉｇｈテンションＭＡＸ　憎っくき腰痛から完全復活　『行動力　日本一』　山っ子中村（ＨＡＹＡＴＯ）です

いきなりですが、「え～！」って言うかもしれませんが、自分ゴルフ大好きです　小学校の4～6年生まで少年野球をしていました　そんな6年生のある日…父さんが　「止まった球打てるか？」　といきなりの問い！！　　自分　「打てるやろ！だって止まっとれんろ！」　

ゴルフとの出会いはここからでした　野球とゴルフ、自分にはこの頃どちらかに選べませんでした　何でなんでしょうね！？　そもそも選ばなくて正解だったのかもしれませんね　この頃から、ん～　中2の時に初めて18ホールまわり、最低年に2回はゴルフに行くようにはなったかと思いますヽ(´▽｀)/　もちろん見るのも大好きで、父さんが買ったゴルフの本をこっそり借りて勉強したり土日に暇な時は父さんと一緒にテレビに釘付けけになる有様です　

そんなゴルフ大好き一家が今注目しているのが…　「日本女子プロゴルフ選手権」　場所はご存知、片山津ゴルフクラブ　今朝も父さんはテレビに釘付けで早速練習風景から勉強していたので、かなりけなるかったです

今回は、有名どころの選手が多数参加しているだけに明日またチェックしていきたいなと思います　できれば生のスウィング見たいなぁ

ってことで、今回はゴルフネタでした　詳細を聞きたい方はまたＲＩＳＥにお立ち寄り下さい　最高の熱量でお届けします　　　　　　　　　　　　　　つづく

いよいよ、お祭り

どうも、こんにちは、城戸ですついに、来ました明日、お祭りですとうとう、この日が来てしまいました。楽しみ半分、不安半分と言うのが、今の心境です。何が起きるのやら。みんな、お酒も入って、毎回毎回大変なことになっているので、自分もどうなるか、正直、怖いです

２日間の、お祭り、とにかく、楽しんで潰されないように、頑張りたいと思います

どういうお祭りだったか、また、おって報告させていただきます皆さん、お楽しみに

～ヤっちゃいました～

こんにちはぁ(ﾟ▽ﾟ*)　最近ますます元気いっぱいの　『行動力　日本一』　山っ子中村（ＨＡＹＡＴＯ）です　9/7（日）悲劇は起きました　この日は、自分が所属するＪｒスキークラブが主催で、講師を招き、鶴来町にあります　「白山郷体育館」　にて合同トレーニング講習会を開催しました　総勢60,70名　石川県内のＪｒスキークラブの小学3年～中学3年までが対象で、選手＆コーチ、午前中の約3時間みっちり汗を流しました

が、しかし…

約１名何やら腰を抱えている人物が…自分です　その悲劇はトレーニング最終種目チーム対抗　「大縄跳び選手権」　で起きちゃいました　選手の熱い熱い戦いに触発され、ついつい自分も熱くなり、目ぇいっぱいの力を込めて大縄を廻していたのですが、それが自分への代償でした　

帰り際、何やら重たい足取り…選手は皆元気に　「お疲れ様でしたッ」　と挨拶していくのに対し自分も顔晴って返事を返すのですが腰に響き情けない有様でした

でもそこは　気合いと根性＋子ども達の優しさ　で何とか良くなりましたッ(o^-^o)

子どもってやっぱり偉大ですね　これからボクもモットモット自分に正直にストレートに　　　「行動力　日本一」　で人生を満喫していこうと思います　　　　　　　　　　　つづく

スポーツ

どうも、こんにちは、城戸です最近、かなり、お疲れモードです祭りの練習が、とにかく、きつい。これまでの部活を思い出しました部活の練習も、きつかった

ということで、今回は、ボクが、これまで体験した、スポーツを紹介したいと思います

小学生１年から３年の終わりまで水泳をやっていて、けど、記録が、全然、縮まらなくなって、いやになって、友達から、ミニバスを誘われていたので、水泳をやめる理由にしてやめました。そこから、卒業までミニバスを続けて、中学１年でも、バスケ部に入り、頑張っていたけど、１年の終わりのときに、今、住んでる高松に、引っ越してきました。しかし、引っ越し先の中学に、バスケ部がなかったので、ソフトテニス部に入りました。途中から、入ったので、練習は、いつも１年生の子達としていました。ソフトテニスは難しかった。まっすぐ飛ばすまでに、めちゃくちゃ時間がかかりました。高い集中力が要求される、スポーツだと思いました

高校に進学後は、また、バスケをしました１番、自分が体験したスポーツの中では、面白かったのと、楽しかったことが１番の決め手ですね。まあ、現実は、甘くないですね。たいした成績も残せず終わりました。でも、高校の部活が、１番バスケをしていて楽しかったですね小学校の時も、もちろん楽しかったです。

今は、バスケもする機会もなく、あれだけやっていたのに、なんか、悲しいですねけど、いつかは、絶対バスケをやりたいと思うし、バスケだけだじゃなく、いろんなスポーツに、挑戦してみたいですね。とにかく、今は、体力作りと、身体作りを、目標に顔晴ります

お祭り、是非、見に来てください

楽しみ♪

健康と医療(全般)  - 120位
地域情報(北陸)  - 92位

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こんばんは今日も良いお天気でしたねぇお昼休みに近くのドラッグストアまでてくてくとお散歩がてら歩いていたら、伏見川の鴨ちゃんたちが一心不乱に藻を食べているのを見て笑い、田んぼの稲穂が金色になっているのを見て季節の変わり目を感じた清水です。

いつも親子で来てくださるバレリーナちゃんのＭちゃんが今月２１日（日）にバレエスタジオの発表会があるとのことでパンフレットとチケットをプレゼントしてくださいました本当にありがとうございます
実は、お母様のⅠさんがバレエスタジオを主宰されており、他のバレリーナちゃんたちもライズにてメンテナンスさせていただいております。
パンフレットを見せていただくと、いつもライズでお会いしている時とは全然違う、ダンサーとしての活き活きとした表情に驚きましたもちろん、ライズでは子供らしさ全開で私達も楽しく見させていただいております

バレエ観賞は初めてなので、今からワクワクドキドキ楽しみにしています
本番まであと２週間。練習もますますハードになるそうですが、みんな楽しみながら顔晴って～～

突然のこと…

皆さん、、こんばんはっ今日もあっという間の一日でしたっ、平木です本日は突然飛び込んできた平木家実家ニュースをご紹介させていただきます

この度、平木実家（羽咋市滝町）がめでたく大規模改装工事（今流行のリフォーム）が決定いたしました・・・パチパチパチッ(v^ー゜)ヤッタネ!!。

祖父母の代からの家になりますので築５０～６０年程経った家だと思います。数々の修理や手直し＆補整を繰り返し、時には滝港～さらに日本海から吹き付ける強風・潮風に耐え、現在にいたる日本家屋でっす漁師町ですので、無駄に家は大きめですが、改装となるとこの大きいことが災いし、予算や改装期間＆改装規模が膨らみ、どうやら大変らしいです

ただビックリするのが、こういう局面（←どういう局面？？）での親の決断力と行動力の凄さ…あっという間にテンポよく、打ち合わせして、段取りして、取付家具などの展示会に行って（←今日だったらしいです）、そのスピードに驚かされます勉強になりますいっつも両親の『ここって決めたとき』の勢いには圧倒されております。

『迷わず進め！！』　　『行けば分かるさ！！』　　『なるようになる！！』おそらくこんな感じで決定し、行動していると思うのですが・・・

プラス、、古い家がキレイになることへの喜びとワクワクが、そうさせるのでしょうね…きっと

冬前には完成を目指すらしいので、急ピッチで作業が進むみたいです。平木家リニューアル…その変わりようと出来上がりが今から非常に楽しみですね(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

キレイになるって心躍りますよねちょっと淋しい気もしますが・・・

『ハンコック』見ました

どうも、こんにちは、城戸です祭りの練習頑張っています。重い獅子の頭、振り回して、毎日、筋肉痛です来週には、祭りも始まります。しっかり体を作って顔晴りたいと思います。

連休を、利用して、また、映画を見に行きましたけど、久々に、映画館で、映画を見ました。やっぱり、映画館は良いです落ち着いて、じっくり、堪能しました

今回、見たのは、ウィル・スミス主演の『ハンコック』です。アクションの映画で、ウィル・スミス演じるジョン・ハンコックが超人的な力を持った人間で、人々を、助けると思いきや、街を破壊する悪者みたいになっていました。結果的には、助けてはいるんですけど、やり方が、めちゃくちゃで、みんなに、嫌われっぱなしのヒーロー。こういう映画も、珍しいと思いました。内容は、テンポが良くて、爽快感のある映画で、ヒーローになろうと頑張るヒーローの姿も、面白かったです。やっぱり、ウィル・スミスはかっこよかった。

オススメですので、是非、見てください次回、見たいと思っているのは、いろいろ、あるんですけど、『アイアンマン』は見てみたいです。たしか、９月２７日に、放映されると思います。これからも、どんどん、映画を見て、皆さんに、紹介したいと思いますお楽しみに

～けなるい（うらやましい）～

おはようございます　今朝から気温が高いですね～　この残暑までもエネルギーに変える勢いで（ポジティブ）、今日も一日　『行動力　日本一』　山っ子中村（ＨＡＹＡＴＯ）元気にイッちゃいます(◎´∀｀)ノ

　この前、久しぶりに短大時代の仲間からメールが届きました。その内容はな・な・なんと今、「北海道にいるよ」との内容でした。。。　ボクが高校を卒業し、向かった先は北海道、ボクの憧れの土地でした　ずっとスキー部に所属していた関係上、冬になると合宿・遠征などで毎年北海道には行ってたんですが、１年間住み着いたことがなかったのでかなり未知の世界だったことを記憶しています　

　北の大地から離れることマル６年　今年こそは今年こそは　っと気合いは入れるもののなかなか日程とお財布の方の都合がつかず全く行けてません　なのでＹ氏（仲間の名前）の話や写メとかがホント羨ましくてたまりませんでした

皆さんもこんな経験ありませんか？？？

　実は今度、もう１つの母校があります、東京の方まで講習会で行ってきます　これもまた、マル2年ぶりなので今からワクワクです

皆さんも動けば動くほど何か変わった変化が生まれると思うのでガンガン行動してイキましょう　　　　　　　　　　つづく

すっきり♪

９月４日(木)
健康と医療(全般)  - 93位
地域情報(北陸)  - 81位
本日もご覧いただきありがとうございます
皆様のおかげで両カテゴリーとも２桁にランクアップしておりますますますの応援よろしくお願いいたします

こんにちは(*^ω^*)ﾉ彡今日は風が強いですね思わず飛ばされそうになった清水です（笑）
今日は城戸先生と２人で休憩時間を利用してお店周りの草むしりをしました前回は夏真っ盛りの暑い中、気持ちいい汗をかきながらでしたが、今回は涼しい風が吹く中テキパキとスムーズに任務遂行することができました
その様子はこちら

城戸先生がせっせとむしってます

そして任務完了後

スッキリ爽やかでしょここは夕方になるとワンちゃん達のお散歩コースとして人通りが多いので、きっとワンちゃん達も気持ち良くお散歩できるハズっ
そしてライズ周りもピッカピカ
１人でしてたら時間がかかる草むしりも、２人ですればアッという間こんな短時間で外観も気持ちもスッキリサッパリして午後の業務に入りました゜.+:。(*´v｀*)゜.+:。

久々

久々登場の本江です☆
相変わらず全国所狭しと飛び回っております

開業足掛け８年目、会社創業２年目の秋に突入☆

明日は名古屋、翌日からは富士の山奥で数日過ごして参ります☆

最近手にした絵本
『シンドバット』の中に

「心のコンパスに従って進むのだ」

というフレーズを見つけました☆

人生は地図のない冒険☆冒険って言うからには宝物を見つけたいっすよね☆

その心のコンパスの使い方をしっかりお伝えするワークショップを開催する事になりました

人生は極上のカリキュラム

私がこの２年、冒険をし続けたのも、このコンパスに従って生きる人が増えたら、世の中、絶対に良くなると確信して、あるメンターの教えを受けて実践させて頂いてきました☆

そして遂に皆さんの心の奥深くにある宝物を見つける方法をお伝えする事ができることになりました

ａｓｉｔｉｓ

いまここありのまま

二日間に渡り、リアルでライブにスタイリッシュに毎日をハッピーに生きる為のメソッドをご用意しました

一日数十分で出来る簡単な瞑想法もお伝えします

9月14日、15日の満月の暦に金沢で開催致します☆☆☆☆☆

もし興味のある方、ａｓｉｔｉｓと言う響きになにか感じた方がいらっしゃいましたら、
スタッフにお問い合わせください

きっとなにかが見つかると思いますよ☆

いまここありのまま
世界はいままさに、なにもかも全てが完全☆

～海～

こんにちわッ　9/1（月）いよいよ長かった？短かった？8月も終わり、涼しい季節のはずの（今日は30℃超え）…9月がスタートを切りましたァ　ボクにとっての9月は8月の夏バテ等で免疫が低下している中で、いかに健康で元気良く過ごせるかが毎年の課題なんですが、今年の課題は更に向上心をもって、自分に降りかかる全ての出来事にポジティブにイクっていうのがテーマです　みなさんもプラス思考、ポジティブにいきましょう

と、前置きが長くなってしまいましたが夢に向かって前向きに『行動力　日本一』山っ子中村（HAYATO）ですよろしくお願いします座です

タイトルには『海』ということで、大変長らくお待たせしましたって待ってましたかね　え～っと…一週間ほど前の話になりますが、某ラジオ番組の放送を車の中で聞いてたんですけど、その内容がボクの2番目に好きなマリンスポーツ（サーフィン）のネタだったんですが、そのMCが言った一言にひどく共感したので皆さんにお伝えします　（ちなみに1番目はウィンタースポーツです）

よく耳にする登山家への一問一答で　Q：なぜ山を登るのか？　A：そこに山があるから。　このフレーズはみなさん聞き覚えがあるとは思います

今度はサ－ファーへの一問一答で　Q：なぜ海に行くのか？　A：念のために…。

このAnsを聴いた瞬間ボクは車の中でニヤケてました　ボクも冬に山でスキーするのはなぜか？と聞かれたら、こう答えていたからだと思います　まだまだ人間としても未熟なボクですが自分のことを信じる力は誰にも負けない気でいます

なので、堅いことは言わずドンドン自然に触れ、ゆっくり呼吸し、自然の力を自身のエネルギーに勝手に変えていこうと思います

目を通して下さったみなさんありがとうございます　またここＲＩＳＥでは元気と活力をＦｕｌｌに充電できる環境が揃っていますので是非お立ち寄り下さい　　　　　　　つづく